-
안녕하세요! 영양제 추천해 주는 김박사입니다. 오늘은 60대 남자 영양제 추천으로 돌아왔습니다. 그런데 영양제는 왜 먹는 걸까요? 식사를 하면 몸에 필요한 영양 보충이 되지만 식사로는 보충이 한계가 있습니다.
그리고 나이가 들면서 특정 성분이 많이 부족하게 되는데요, 그래서 우리는 영양제를 챙겨 먹어야 합니다. 이번 시간에 60대 남자 추천 영양제를 살펴보고 추천 제품도 같이 알아보도록 하겠습니다.
유산균
60대가 되면 가장 먼저 소화와 위장문제가 발생합니다. 노년기로 갈수록 소화가 잘 안 되지 않나요? 영양소 섭취는 소화가 기본입니다. 유산균으로 소화기관과 위장을 먼저 챙겨야 합니다.
쏘팔메토
60대가 되면 남자의 상징인 전립선에 이상이 생깁니다. 전립선은 생식 기능 유지에 매우 중요한 기관입니다. 쏘팔메토는 전립선 건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로 쏘팔메토 추출물로 만든 영양제입니다.
아르기닌
아르기닌은 아미노산의 일종입니다. 혈관을 확장시키고 이완시키는 과정에서 혈액순환을 돕고 남성의 근육형성에 도움을 줍니다. 피로해소와 생식기능 개선에도 도움이 된다고 나와있습니다.
코엠자임큐텐
코엠자임큐텐은 항산화작용을 해주는 영양제입니다. 에너지생성에 중요한 코엔자임 합성을 도와주고 이때 비타민 B군과 함께 섭취한다면 좋은 시너지가 발생할 것입니다.
오메가 3
60대가 되면 눈이 건조해지고 혈액순환에 이상이 생깁니다. 기억력도 예전 같지 않게 되죠. 오메가 3은 이러한 눈 건조, 혈액순환, 피부미용, 기억력향상 등 10~70대까지 모든 연령이 먹어야 하는 필수 영양제입니다.
60대 남자 영양제 추천 요즘 같은 100세 시대에 60대면 아직 청춘입니다.60대 추천 영양제를 토대로 관리가 가장 중요합니다. 위 5가지 60대 추천 영양제부터 시작해서 자신의 몸을 관리해보세요.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
